Ab September bieten wir in unseren Räumen jede Woche Pilates-Kurse an, einen anfängerfreundlichen Kurs mittwochs und einen intensiveren Kurs für Fortgeschrittene am Donnerstag. Die Leiterin heißt Ola Lewin. Sie ist ausgebildete Pilates-Lehrerin mit langjähriger Erfahrung, ein sympathischer Freigeist mit Fokus auf die körperliche Gesundheit und Mobilität. Hinweis: Der Kurs ersetzt keine Physiotherapie und kann Gesundheit nicht gewährleisten.
Termine - ab dem 3. September 2025
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jeweils mittwochs (für Anfängerinnen und Anfänger) 10:00 bis 11:30 Uhr
- jeweils donnerstags (für Fortgeschrittene) 16:30 bis 18:00 Uhr
Infos für Kursteilnehmende
Bitte eigene Yoga-/Fitness-Matte mitbringen und 5 bis 10 Minuten vor Kursbeginn ankommen. Wasser steht vor Ort zur Verfügung.
Anmeldung
Der Kurs ist ein offenes Angebot. Nur für die erste Teilnahme bitten wir um eine Anmeldung vorab unter:
stz-schoeneberg@immanuel.de
Kosten
5 bis 10 Euro – nach Selbsteinschätzung